10月のスケジュールを更新しました。

ピラティスの名称が「動いて整えるピラティス」と「ほぐして整えるピラティス」へ変更になりました。今までの「ピラティス初級」と「動いて整えるピラティス」は同じ内容のレッスンになっています。

朝晩は徐々に涼しくなり過ごしやすくなってきました。引き続き、コロナ感染症対策も続けております。是非ご参加ください。